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フィジックのヨガ

ヨガを通して体質を改善したい方へ!

  • ポッコリお腹
  • 太りやすい
  • 代謝が悪い
  • むくみ
  • 冷え性
  • ホルモン障害
    更年期
  • 疲れやすい
  • 不妊体質
  • 血圧が気になる
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    (便秘、消化不良、痔)

ヨガのポーズ例

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フィジックではお客様の声と笑顔を宝物と考えています。

スタジオレッスン(ヨガ、ピラティス)

Y・Nさん(32歳/男性)

主な症状、お悩み:右ヒザ下外側の痛み、股関節の痛み

普段はデスクワークが中心で、特に繁忙期は首や腰が相当凝り固まり、気分も重くなりがちですが、レッスンで全身を使ってポーズや呼吸に集中しているうちに、身体も気分も軽くなりました。
忙しい時こそ、時間を作ってレッスンに参加したいと思いました。
ありがとうございました。

みんなに元気のおすそわけ

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スタジオレッスン(ヨガ、ピラティス)

匿名さん(36歳/女性)

主な症状、お悩み:身体のクセを整えたい、筋肉を柔らかくしたい

久しぶりにヨガクラスを受けましたが、とても丁寧な誘導で気持ちよく受けられました。
60分でも満足です。
カラダの感覚も“よみがえったー”という感じで、早速、筋肉痛になりそうです。
でもムリのない感じで。回数券、そのまま買ってしまいましたー。またよろしくお願いします!

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営業時間・アクセス

平日:10:30~20:30
土日祝:10:30~19:00
定休日:木曜日

〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-6 ヒーロービル3F

JR恵比寿駅徒歩4分 明治通沿い、渋谷橋より100mの信号

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