12月は炭水化物の摂りすぎにご注意下さい。

忘年会シーズンは、血糖値のコントロールにご注意!

いよいよ1年の締めくくり、12月になりました!
12月は忘年会も続き、ついつい食べ過ぎや飲み過ぎてしまう時期です。

アルコールや炭水化物の摂り過ぎは、血糖値を急激にアップダウンさせます。
これは血糖値スパイクと呼ばれ、近年に注目されている体の反応です。

血糖値スパイクは様々な症状に繋がります。
頭痛、イライラ、集中力の低下、異常な空腹感などでお困りの方は、注意が必要な月になるでしょう。

体の調整機能と背骨のゆがみは深く関与しています。
国際基準のカイロプラクティックで、血糖値コントロールをサポートしてみてはいがかでしょうか?!

※12月の第3金曜日は休診させて頂きます。
 年末年始の営業についてはお問合わせ下さい。 電話:03-6450-2365

  12-0003 12-0004

土曜・日曜・祝日も張り切って営業中!
急な体調不良やメンテナンスケアなど、お気軽にご相談ください。

12月に多い症状やご相談内容

  • ギックリ腰、急な腰痛
  • 顎の痛み、ゆがみ、顎関節障害
  • 血糖値スパイク、すい臓由来の痛み
  • 寝違え、ストレートネックず
  • 頭痛、イライラ
  • 内臓の冷え、胃もたれ、消化不良
  • 自律神経の乱れ、手足の冷え
  • 便秘・下痢・ポッコリお腹
  • 産後の骨盤矯正、体幹トレーニング
  • 足底腱膜炎(足底筋膜炎)、足裏の痛み
  • 猫背矯正、姿勢矯正
  • ボウリングによる股関節の痛み

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フィジック恵比寿
03-6450-2365
カイロプラクティック&マンツーマンヨガスタジオ
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