フィジック恵比寿

東京・恵比寿で評判の妊婦整体で腰の痛みをやさしく整える

妊娠中に腰痛を感じている方は少なくありません。特に妊娠中期～後期に大きくなるお腹の重みによって反り腰姿勢に変化し、骨盤や背骨に負担がかかって痛みが現れることがあります。

また、ホルモンの影響で靱帯が緩むため、関節が不安定になりやすく、これも腰痛の原因に。薬に頼ることが難しい妊娠中だからこそ、「自然に、やさしく、安心して」受けられるケアを求める方が増えています。

妊婦　腰痛　恥骨の痛み

自然療法で整える妊婦さんの腰痛

　「フィジック恵比寿カイロプラクティック」では、WHO基準のカイロプラクティック、頭蓋矯正や内臓マニピュレーションを組み合わせ、妊婦さん専用のやさしい施術を行います。特に腰痛に対しては、骨盤の歪みを整え、全身のバランスを調整することがポイント。

施術はお腹に負担をかけない安全な姿勢で受けられるため安心です。うつ伏せが苦しい方は別の横向きや座った位置で施術を実施できますのでご安心ください。

座った妊婦さんの骨盤矯正

分子栄養学的なアプローチ

　腰痛は筋肉や関節の問題だけでなく、栄養不足とも深く関係しています。妊娠中に必要とされるカルシウムやマグネシウム、ビタミンD、タンパク質の不足は、筋肉のこわばりや疲労の原因になります。腸内環境の乱れや便秘が腰痛につながるケースもあります。

フィジック恵比寿では、妊婦さんの食生活やサプリメントの活用方法を分子栄養学の観点からアドバイスし、腸内環境やおなかの赤ちゃんの発育を含めた体の内側からのケアもお手伝いします。

妊娠中の栄養ピラミッド

自律神経の乱れにも注目

　妊娠中はホルモンバランスの変化により、自律神経が乱れやすくなります。これが筋肉の緊張や血行不良を招き、慢性的な腰痛を悪化させる要因となることも。フィジック恵比寿のマタニティ・ハンズケアでは、頭蓋矯正を通じて脳脊髄液の循環を促し、自律神経のバランスを整えるケアも行っています。施術後には「呼吸が深くなった」「体が軽くなった」と感じられる方も多くいらっしゃいます。

妊婦さんの頭蓋矯正