季節の変わり目は体も変わり目！自律神経症状に注意！
桜が満開の時も近づいてきました！
フィジック恵比寿の目の前にある明治通りには、毎年桜が綺麗に咲き乱れます。
新しい生活にドキドキしているフレッシャーズから、年度末の忙しさで寝不足の方まで、
4月は何かとバタバタする月でもあります。
そうすると心配なのが「体の健康」！
4月は季節の変わり目ですので、体は調整に大忙しです。
特に自律神経症状には注意が必要です。
・めまい、立ちくらみ
・胸がざわざわ、ばくばくする
・お腹が減らない、食欲の低下
・下痢や便秘
・体が疲れやすい、朝の疲労感
これらは自律神経の乱れによる特徴ですので、思い当たる方はお気軽にご相談下さい。
社会人はいつでも健康が資本です！
肉体・精神共に充実させて、今月も元気に乗り越えましょう！
◆フィジック恵比寿【03-6450-2365】＜予約優先＞
東京都渋谷区広尾1-15-6 ヒーロービル3階
土曜・日曜・祝日も営業しております！
急な体調不良やメンテナンスケアなど、お気軽にご相談ください。
※金曜は休診させていただく場合がございます。予約をご希望される際には事前にお問合わせ下さい。
「4月に多いご相談」
- 消化不良、胸焼け、胃もたれ
- 腰痛、ぎっくり腰、おしりの痛み
- 肩こり、首のこり
- 緊張性頭痛、片頭痛（偏頭痛）
- 椎間板へルニア、椎間板障害
- 自律神経失調、睡眠の質が低下
- 寝違え、ストレートネック
- テニス肘、肘の痛み、ゴルフ肘
- 便秘・下痢・ポッコリお腹
- 顎関節障害、あごの痛み
- 猫背矯正、姿勢矯正
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