寝違えによる首の痛みで来院
背中の痛みや頭痛が起こることも多い
40代 男性 自営業 目黒区青葉台に在住
■初診の状態
・2週間前に寝違えてから首が痛い
・現在は首の痛みで上を向くことが難しい
・数日前から頭痛も感じ始め、病院に行ったが異常は見つからなかった
・肩こりと首のこりも強く、姿勢も固まっている気がする
・根本的に体を改善したいと思い、整体関係の治療院を検索した
■検査結果
・上部胸椎・骨盤にゆがみ
・肩関節の可動域が低下
・背中の筋肉が過剰に緊張
・猫背で体幹が弱い
■施術内容
・背骨と骨盤の矯正
・肩甲骨まわりのストレッチ
・背中の筋肉を緩和操作
・背骨の運動と体幹のエクササイズ
■施術後の感想
・カイロプラクティックを受けてから、首まわりの血行が良くなって、動きもスムーズになりました。
・今まで寝違えを繰り返していたましたが、原因を詳しく解説してくれて、自分の生活において何が良くないのかが理解できました!
・今では頭痛を感じることもなく、自宅では教えていただいた寝違え対策をしっかり行っています!
■担当コメント
寝違えの後遺症で頭痛が出ていた症例です。
寝違えは季節の変わり目や、疲労が蓄積した時に発症しやすい症状です。
強い首の痛みで可動域が制限され、集中力の低下や日常に支障が出るケースもあるため、早めの対処が重要です。
急性期は筋肉に炎症を伴うことがあり、患部の状態をよく見極めて施術していきます。
急性期を過ぎると、首の痛みは徐々に緩和していきますが、根本原因を取り除かない限り、肩こり・首のこり・頭痛などが残る場合があります。
寝違えの根本原因は、背骨のゆがみ、体の使い方、姿勢の悪さなどが挙げられます。これらを一つ一つ検査していき、問題を解決することで再発しない体に近づいていきます。
寝違えを何度も繰り返す場合は、ゆがみを整え、正しい姿勢と体の使い方を身につけることが重要です。
忙しい毎日を乗り切るためにも、一時的な緩和ではなく、根本的に体を見直すことで充実した毎日が送れるよう、しっかりサポートさせて頂きます。
※結果には個人差があり、掲載内容は施術効果を保証するものではありません。
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