精子の質・ストレス管理・ナチュラルケアによる男性の妊活
近年、男性不妊は決してめずらしいことではなく、妊活の約半数に男性側の要因が関わっていると言われています。
しかし、「自分に原因があるかもしれない」と感じながらも、どう向き合えばいいのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
精子の質やホルモンの働きは、日々のストレスや生活習慣とも深く関係しています。
フィジック恵比寿では、体の内側から整えるおなかのハンズケアや、ストレスとホルモンのバランスに着目したサポートで、男性の妊活を自然なかたちで支えています。
ここでは、男性不妊に関する3つのテーマをご紹介します。
情報を知ることは、妊娠に向けた第一歩になります。どうぞ気になる内容からご覧ください。
【男性不妊の背景】男性不妊に悩むあなたへ
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-if-m21
ストレス障害やホルモンの乱れが、知らないうちに妊活の妨げになっていることもあります。「見えないリスク」に気づくことが、体づくりのはじまりです。
【ストレスとホルモン】男性不妊とストレスの関係を科学する
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-if-m22
HPA軸やコルチゾールといったホルモンの働きが、精子の質や男性機能に影響を与えることがわかってきています。最新の研究をもとに、ストレスとの関係をわかりやすく解説しています。
【ナチュラルケアによる改善】男性不妊を根本から改善する自然療法
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-if-m23
おなかのハンズケアで内臓や神経の働きを整え、血流やホルモンの状態を自然に改善していくアプローチをご紹介。妊娠しやすい体質へと導いていきます。
【まとめ】
男性不妊は、ストレスやホルモンバランスに関わる体質に整えていくことで、結果が大きく変わっていく可能性があります。親しい人や家族にもなかなか打ち明けにくい状況でも、お一人で抱え込まず、日常のできることから始めてみませんか。
フィジック恵比寿では、パートナーを含めて妊活に前向きに取り組めるよう、心と体をととのえるお手伝いをしています。
【妊活・不妊（女性）】卵子の質・体質改善・妊活サポートの実践法
【妊活・不妊（男性）】精子の質・ストレス管理・ナチュラルケアによる男性の妊活
TOP「マタニティ・ハンズケア」専門ガイド｜骨盤・内臓・体質にアプローチするナチュラルケア
①【妊娠中の体の痛み】 腰・股関節・背中のつらさをやさしく整えるマタニティ・ハンズケア
② 【つわり・逆子】妊娠中の吐き気・逆子をやさしく整えるマタニティ・ハンズケア
③ 【自律神経の乱れ】肩こり・頭痛・めまい・イライラ…妊娠中の不調を整えるハンズケア
④ 【睡眠と疲労感】眠りの質・疲れやすさを整えるマタニティ・ケア
⑤【妊活・不妊（女性）】卵子の質・体質改善・妊活サポートの実践法
⑥【妊活・不妊（男性）】精子の質・ストレス管理・ナチュラルケアによる男性の妊活
⑦【高齢出産の準備】35歳以上の妊娠準備と体づくりのために知っておきたいこと
⑧【出産・産後の備え】妊娠後期から始める体と心の準備、骨盤・体調・育児への備え
⑩【マタニティ・ハンズケアとは？】独自の「ハンズケア」の内容と効果
⑪【妊婦ケアの根拠】カイロプラクティックや整体の効果・安全性を正しく知るために
⑫【産後ケアまとめ】出産後の不調・痛み・自律神経の乱れを整えるケア
⑬【妊婦ケアまとめ】妊娠期の不調・Q&A・総合ケアの情報をまるごとガイド
