腰・股関節・背中のつらさをやさしく整えるマタニティ・ハンズケア
妊娠中は、腰・背中・股関節・足など、体のあちこちに痛みや違和感を感じやすくなります。ホルモンバランスの変化やお腹の重み、骨盤のゆがみによって体の負担が増えることで、「妊娠前にはなかった不調」が出やすいのです。
フィジック恵比寿では、妊婦さんの体にやさしい《マタニティ・ハンズケア》をご提供します
首・腰・骨盤まわりなどにやさしくアプローチし、症状の背景から整える根本ケアを行っています。以下に、腰痛や腱鞘炎など妊娠中の体の痛みに関するテーマをご紹介します。気になる症状から詳細ページをご覧ください。
【腰痛】妊娠中の腰痛を自然にケアしませんか？
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-pain1/
腰の痛みは妊婦さんの多くが抱える代表的な悩み。骨盤や姿勢のバランスをやさしく整えて、負担を軽減します。
【手首の痛み・腱鞘炎】妊娠中の手首の痛み・腱鞘炎でお悩みの方へ
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-pain2/
むくみやホルモンの影響で起こる手首の痛み。産後の抱っこに備えて、今から整えておくのがおすすめです。
【頭痛・首のこり】妊婦さんの頭痛は“首と自律神経”が原因かも？
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-pain3/
姿勢の崩れやストレスで乱れやすい自律神経。首を整えることで、頭痛やめまいの軽減にもつながります。
【胃の不調・背中の痛み】胃の不調と背中の痛み…実はつながっている？
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-pain4/
胃の圧迫感や背中のこりは、内臓の位置や膜組織の緊張が関係していることも。お腹からのケアで整えていきます。
【股関節・恥骨の痛み】股関節・恥骨のズキズキ、歩くのもつらいあなたへ
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-pain5/
歩行時の痛みや寝返りのつらさは、骨盤や股関節のゆがみが原因かもしれません。ハンズケアでやさしくサポートします。
【膝・足の痛み】膝や足の痛みがつらい妊婦さんへ
▶ https://physic.co.jp/case_nav/maternity-pain6/
膝・足の痛みやむくみは、姿勢や歩き方のクセと関係があります。負担を減らすケアで毎日をもっとラクに。
「妊娠中だから仕方ない…」とあきらめる前に
妊娠中のご自身の体と赤ちゃんの声に耳を傾けてみませんか？
健やかな出産を迎えるためにマタニティケアでカラダとココロをやさしく整えていきましょう。やさしい手のケアと体質の改善で、赤ちゃんと過ごす毎日が穏やかなものになりますように。
TOP「マタニティ・ハンズケア」専門ガイド｜骨盤・内臓・体質にアプローチするナチュラルケア
①【妊娠中の体の痛み】 腰・股関節・背中のつらさをやさしく整えるマタニティ・ハンズケア
② 【つわり・逆子】妊娠中の吐き気・逆子をやさしく整えるマタニティ・ハンズケア
③ 【自律神経の乱れ】肩こり・頭痛・めまい・イライラ…妊娠中の不調を整えるハンズケア
④ 【睡眠と疲労感】眠りの質・疲れやすさを整えるマタニティ・ケア
⑤【妊活・不妊（女性）】卵子の質・体質改善・妊活サポートの実践法
⑥【妊活・不妊（男性）】精子の質・ストレス管理・ナチュラルケアによる男性の妊活
⑦【高齢出産の準備】35歳以上の妊娠準備と体づくりのために知っておきたいこと
⑧【出産・産後の備え】妊娠後期から始める体と心の準備、骨盤・体調・育児への備え
⑩【マタニティ・ハンズケアとは？】独自の「ハンズケア」の内容と効果
⑪【妊婦ケアの根拠】カイロプラクティックや整体の効果・安全性を正しく知るために
⑫【産後ケアまとめ】出産後の不調・痛み・自律神経の乱れを整えるケア
⑬【妊婦ケアまとめ】妊娠期の不調・Q&A・総合ケアの情報をまるごとガイド
