1月・2月・3月は急な運動と腰痛に注意

 今年の初春は暖かい日が多く、昨年以上にぎっくり腰や急な首の痛みが増えています。リモートによる運動不足も原因の一つになっているようです。痛みが出るタイミングは、体が我慢の限界を超えたタイミングでもあります。痛みが出る前に体を整えておくことが大切です。


 花粉も多く飛散する予報が出ており、免疫の正常化やストレス耐性などが健康のカギになるでしょう。カイロプラクティックは神経の働きを正常化させ、人間本来の治癒力や適応力を高めます。是非、ご自身のライフスタイルにカイロプラクティックを取り入れてみてください。

背骨の専門家、フィジック恵比寿

※院内の感染症対策を徹底した上で営業しております。

1・2・3月に多いご相談

・登山による膝の痛み、バックパックの肩痛
・肩関節の痛み、四十肩、五十肩
・腰痛・ギックリ腰、おしりの痛み
・猫背、姿勢、反り腰
・睡眠障害、寝付き、途中で覚める
・首の痛み、首が動かない
・ランニング障害、ランナー膝
・テニス肘、ゴルフ肘
・頭痛、目の奥の痛み、眼精疲労

渋谷整体 カイロプラクティック フィジック恵比寿

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