ランニング、ジョギング

2023/10/18 ランニング20km以降で感じる膝の痛み。膝関節外側が痛い<ランナー膝の症例>
2023/10/18 ジョギング・ランニング中の足裏の張り感。アーチの低下<足底筋膜炎の症例>